Milostný život s příchodem dítěte končí…? Ale kde že, ne nutně. Bohužel se ale milostné hrátky na čas přeruší kvůli těhotenství a poporodní situaci, pročež život partnerů naplno zaměstnává nově narozený potomek. Na sex zkrátka není čas, nálada, energie. Jak tomu zabránit, jak navodit situaci nebo jak si získat čas sami pro sebe? Máme pro vás radu nebo dvě, čtěte dále.

·         Nešetřete komplimenty
Nejste bratr a sestra, takže se k sobě nechovejte jenom s respektem. Nejede jenom o potomka, kterého vychováváte, ale i o vaše životy. Jistě, je to náročné a vytěžující, ale najděte si chvilku, kdy s partnerem budete mluvit i o jiných věcech. Mluvte spolu o tom, jak se cítíte, jaké jsou vaše sny a plány. Bavte se o tom, jak se cítíte v tomhle vztahu, co vám vyhovuje a co ne, po čem toužíte a jak se změnily vaše chutě ohledně libida.

Nešetřete komplimenty a pochvalte svého partnera, nezáleží na tom, za co. Jestli jenom udělal snídani nebo uklidil hračky, či mu to v tomhle tričku sluší nebo shodil nějaké to kilo. Všímejte si i svého partnera, ne jenom potomka. Neměli byste zazdívat jeden druhého jenom proto, že dítě zabere hodně času. Pořád jste partneři, pořád spolu musíte vycházet.

·         Mazlení
Fyzický kontakt není životně důležitý jenom pro vaše miminko, ale i pro vašeho partnera. Dejte mu najevo, že o něj pořád máte zájem, i když mu nemůžete dát sex, protože se an to necítíte. Objevte všechno znovu, probuďte v sobě touhu pomocí polibků, mazlení a hlazení. Něžnosti nemusejí být jenom sex.

·         Společně ulehejte, společně usínejte
Matky mají většinou pocit, že se musí pro rodinu obětovat do posledního zbytku energie. Zůstáváte dvě hodiny navíc vzhůru, abyste vyžehlila každý kapesník, abyste s předstihem nachystala snídani, abyste ještě vyčistila troubu, abyste ještě to a ještě támhle… zapomeňte na to.

Nechte některé věci být. Raději mějte zmačkané pyžamo a uklízejte jenom to, co je nutné. Nic se nemá přehánět. Pokud na vás manžel čeká v posteli a vy ještě zaléváte květiny a nepřerovnáte šuplík s ponožkami, nemůžete se mu divit, že usne, než přijdete do ložnice natěšená i vy.

Ostrovní fotovoltaika se stala synonymem nezávislosti na distribuční elektrické síti. Je to dáno tím, že tyto systémy ji vůbec nepotřebují a mohou pracovat zcela nezávisle v jakémkoli prostředí. Ostrovní fotovoltaika funguje tak, že máte fotovoltaické panely zapojené do střídače a k centrálnímu rozvaděči, přičemž vyrobená elektřina se jímá do akumulátorů a ty pak vykrývají okamžitou spotřebu energie v situacích, kdy se jí nevyrábí dostatečné množství. Ostrovní systém si tedy uchovává energii sám pro sebe a nedistribuuje ji do distribuční sítě ve formě přebytků.

Toto řešení fotovoltaiky dle projektanta FVE s autorizací ČKAIT https://projekty-fotovoltaika.cz/projektant-fve-autorizace-ckait/ se uplatní například v rodinných domech či rekreačních nemovitostech v odlehlých oblastech, na samotách, v rekreačních zónách a obecně v místech, která jsou těžce dostupná pro automobily či jinou techniku. Bydlení v takové oblasti je však velmi výhodné zejména kvůli klidu a pohodě a eliminaci stresových vlivů.

Kdo se odhodlá využívat ostrovních systémů pro výrobu elektrické energie, má možnost ji zapojit i do topné soustavy. Dovedu si to představit například u hybridního systému tepelného čerpadla s krbovým výměníkem, které představuje jednu z nejekonomičtějších variant vytápění rodinného domu. Fotovoltaika s tepelným čerpadlem spolupracuje a vytváří hlavní topnou jednotku, přičemž krb pouze přitápí, i když se samozřejmě může zúčastnit vytápění v širším měřítku, zvláště pokud máte velmi levný zdroj palivového dřeva.

Nezávislost na distribuční síti elektřiny a zemního plynu přináší jistou zodpovědnost, kterou musíte vzít do vlastních rukou, ale druhou stranou mince je svoboda. Žádné pevné poplatky, žádné turbulentní výkyvy cen energií na trhu, žádné upomínky, faktury a mimořádné platby a hlavně žádný stres. A to za to určitě stojí, neboť stres je moderní zabiják.

Ostrovní fotovoltaika se stala synonymem nezávislosti na distribuční elektrické síti. Je to dáno tím, že tyto systémy ji vůbec nepotřebují a mohou pracovat zcela nezávisle v jakémkoli prostředí. Ostrovní fotovoltaika funguje tak, že máte fotovoltaické panely zapojené do střídače a k centrálnímu rozvaděči, přičemž vyrobená elektřina se jímá do akumulátorů a ty pak vykrývají okamžitou spotřebu energie v situacích, kdy se jí nevyrábí dostatečné množství. Ostrovní systém si tedy uchovává energii sám pro sebe a nedistribuuje ji do distribuční sítě ve formě přebytků.

Toto řešení fotovoltaiky dle projektanta FVE s autorizací ČKAIT https://projekty-fotovoltaika.cz/projektant-fve-autorizace-ckait/ se uplatní například v rodinných domech či rekreačních nemovitostech v odlehlých oblastech, na samotách, v rekreačních zónách a obecně v místech, která jsou těžce dostupná pro automobily či jinou techniku. Bydlení v takové oblasti je však velmi výhodné zejména kvůli klidu a pohodě a eliminaci stresových vlivů.

Kdo se odhodlá využívat ostrovních systémů pro výrobu elektrické energie, má možnost ji zapojit i do topné soustavy. Dovedu si to představit například u hybridního systému tepelného čerpadla s krbovým výměníkem, které představuje jednu z nejekonomičtějších variant vytápění rodinného domu. Fotovoltaika s tepelným čerpadlem spolupracuje a vytváří hlavní topnou jednotku, přičemž krb pouze přitápí, i když se samozřejmě může zúčastnit vytápění v širším měřítku, zvláště pokud máte velmi levný zdroj palivového dřeva.

Nezávislost na distribuční síti elektřiny a zemního plynu přináší jistou zodpovědnost, kterou musíte vzít do vlastních rukou, ale druhou stranou mince je svoboda. Žádné pevné poplatky, žádné turbulentní výkyvy cen energií na trhu, žádné upomínky, faktury a mimořádné platby a hlavně žádný stres. A to za to určitě stojí, neboť stres je moderní zabiják.

Ostrovní fotovoltaika se stala synonymem nezávislosti na distribuční elektrické síti. Je to dáno tím, že tyto systémy ji vůbec nepotřebují a mohou pracovat zcela nezávisle v jakémkoli prostředí. Ostrovní fotovoltaika funguje tak, že máte fotovoltaické panely zapojené do střídače a k centrálnímu rozvaděči, přičemž vyrobená elektřina se jímá do akumulátorů a ty pak vykrývají okamžitou spotřebu energie v situacích, kdy se jí nevyrábí dostatečné množství. Ostrovní systém si tedy uchovává energii sám pro sebe a nedistribuuje ji do distribuční sítě ve formě přebytků.

Toto řešení fotovoltaiky dle projektanta FVE s autorizací ČKAIT https://projekty-fotovoltaika.cz/projektant-fve-autorizace-ckait/ se uplatní například v rodinných domech či rekreačních nemovitostech v odlehlých oblastech, na samotách, v rekreačních zónách a obecně v místech, která jsou těžce dostupná pro automobily či jinou techniku. Bydlení v takové oblasti je však velmi výhodné zejména kvůli klidu a pohodě a eliminaci stresových vlivů.

Kdo se odhodlá využívat ostrovních systémů pro výrobu elektrické energie, má možnost ji zapojit i do topné soustavy. Dovedu si to představit například u hybridního systému tepelného čerpadla s krbovým výměníkem, které představuje jednu z nejekonomičtějších variant vytápění rodinného domu. Fotovoltaika s tepelným čerpadlem spolupracuje a vytváří hlavní topnou jednotku, přičemž krb pouze přitápí, i když se samozřejmě může zúčastnit vytápění v širším měřítku, zvláště pokud máte velmi levný zdroj palivového dřeva.

Nezávislost na distribuční síti elektřiny a zemního plynu přináší jistou zodpovědnost, kterou musíte vzít do vlastních rukou, ale druhou stranou mince je svoboda. Žádné pevné poplatky, žádné turbulentní výkyvy cen energií na trhu, žádné upomínky, faktury a mimořádné platby a hlavně žádný stres. A to za to určitě stojí, neboť stres je moderní zabiják.

Jsem kladenský rodák, což je město, které žije hokejem, a dokonce jsem se přiženil do rodiny bývalého čtyřnásobného mistra hokejové ligy ze sedmdesátých let. Ve svých sedmnácti letech jsem se také seznámil s dívkou, která za Kladno hrála závodně ženský hokej. Sám ale nejsem žádný hokejový přeborník, i když jsem jej rád hrával, což ale neznamená, že bych si to nemohl s kamarády ještě několikrát zopakovat. Stačí si k tomu pronajmout přes rezervační systém vhodnou ledovou plochu, třeba jen v exteriéru, a můžete si zahrát třeba o půlnoci, je-li to možné dle rozpisu tamního sportoviště.

Jestliže se kdokoli z vás rozhodne zahrát si hokej na ploše pro veřejnost a využije k tomu patřičná software rezervačního systému, pak získáte určité výhody.

Rezervace z pohodlí domova. Rezervaci jakéhokoli sportoviště provede odkudkoli, třeba z pohodlí vašeho domova a třeba také z lesní paseky, pokud tam jedete na kole a vzpomněli jste si, že byste potřebovali provést rezervaci sportoviště.

Rezervace o půlnoci. Dohodli jste se s kamarády zrovna právě teď na nějaké schůzce a je zrovna půlnoc? Pak si klidně hokejový stadion zarezervujte o půlnoci, rezervační systémy to umožňují každému zájemci. Čas provádění rezervace opravdu nerozhoduje, podstatné je jen to, aby bylo v daný termín volno.

Žádné chyby. Rezervační systémy pro sportoviště i pro ubytovací zařízení jsou navržené tak, aby neprováděly žádné duplicity a byly ke každému zájemci absolutně spravedlivé. Rezervační systémy neznají protekci ani úplatky a řídí se striktně aktuální situací a zájmem uživatelů o sportování. Je zde vyloučena chyba takzvaného lidského faktoru zaměstnanců sportoviště na vrátnici, kdy na vaši rezervaci někdo zapomene nebo si poplete termín, když mu v nevhodnou chvíli někdo zrovna zavolá a on začne řešit jiný požadavek.

Jsem kladenský rodák, což je město, které žije hokejem, a dokonce jsem se přiženil do rodiny bývalého čtyřnásobného mistra hokejové ligy ze sedmdesátých let. Ve svých sedmnácti letech jsem se také seznámil s dívkou, která za Kladno hrála závodně ženský hokej. Sám ale nejsem žádný hokejový přeborník, i když jsem jej rád hrával, což ale neznamená, že bych si to nemohl s kamarády ještě několikrát zopakovat. Stačí si k tomu pronajmout přes rezervační systém vhodnou ledovou plochu, třeba jen v exteriéru, a můžete si zahrát třeba o půlnoci, je-li to možné dle rozpisu tamního sportoviště.

Jestliže se kdokoli z vás rozhodne zahrát si hokej na ploše pro veřejnost a využije k tomu patřičná software rezervačního systému, pak získáte určité výhody.

Rezervace z pohodlí domova. Rezervaci jakéhokoli sportoviště provede odkudkoli, třeba z pohodlí vašeho domova a třeba také z lesní paseky, pokud tam jedete na kole a vzpomněli jste si, že byste potřebovali provést rezervaci sportoviště.

Rezervace o půlnoci. Dohodli jste se s kamarády zrovna právě teď na nějaké schůzce a je zrovna půlnoc? Pak si klidně hokejový stadion zarezervujte o půlnoci, rezervační systémy to umožňují každému zájemci. Čas provádění rezervace opravdu nerozhoduje, podstatné je jen to, aby bylo v daný termín volno.

Žádné chyby. Rezervační systémy pro sportoviště i pro ubytovací zařízení jsou navržené tak, aby neprováděly žádné duplicity a byly ke každému zájemci absolutně spravedlivé. Rezervační systémy neznají protekci ani úplatky a řídí se striktně aktuální situací a zájmem uživatelů o sportování. Je zde vyloučena chyba takzvaného lidského faktoru zaměstnanců sportoviště na vrátnici, kdy na vaši rezervaci někdo zapomene nebo si poplete termín, když mu v nevhodnou chvíli někdo zrovna zavolá a on začne řešit jiný požadavek.

Naprostá většina našinců považuje nemocenskou za něco naprosto normálního. Protože ta u nás existuje už tak dlouho, že bychom nepotkali moc lidí, kteří nevědí, co to je. Za socialismu byla naprosto běžná pro kohokoliv z pracujících, a i dnes se na ni může značná část dospělé populace kdykoliv spolehnout. A to i v případě, že nejsou naši lidé zaměstnaní u nás, ale třeba v Německu. I Němci totiž nemocenskou, tedy Krankengeld, znají. Sice jsou v obou zemích poněkud odlišná pravidla pro její získání, ale i u nás, i v Německu, se dá spolehnout na to, že bude tímto způsobem práce neschopný člověk podpořen.

Když zaměstnanec onemocní v Německu, dostává nemocenskou nejprve podobně jako u nás od zaměstnavatele, ovšem déle, a poté přechází placení jeho nemocenské na zdravotní pojišťovnu. A přitom dostává sedmdesát procent pravidelné měsíční hrubé a nanejvýš devadesát procent čisté mzdy, nanejvýš však 135,63 eur denně, a to po dobu nanejvýš osmasedmdesáti týdnů za jednu nepřetržitě probíhající nemoc během tří let. Přičemž je dotyčný i nadále zdravotně pojištěný, aniž by platil příspěvek, ovšem nadále se mu z nemocenské strhává důchodové pojištění, pojištění v nezaměstnanosti a pojištění na péči, a nemocenskou dostává i tehdy, když dostane během trvání nemocenské výpověď.

Ani tím to ale ještě nekončí. Pokud příjem člověka na nemocenské přesáhne 410 eur ročně, musí tento odevzdat daňové přiznání, během trvání nemocenské se musí nepřetržitě dokládat potvrzení o pracovní neschopnosti. A odlišné je to pak u osob pobírajících podporu v nezaměstnanosti, u podnikatelů a svobodně činných osob, umělců a krátkodobě zaměstnaných osob.

Takže to s tou německou nemocenskou není zase až tak jednoduché. A když si ji člověk navíc musí vyřídit na cizích úřadech a v němčině, je to pro leckoho nad jeho síly. A tak je dobře, že tu najdeme i někoho, kdo nám s tím pomůže. A najdeme ho snadno. Třeba tak, že klikneme na výše uvedený odkaz.

Naprostá většina našinců považuje nemocenskou za něco naprosto normálního. Protože ta u nás existuje už tak dlouho, že bychom nepotkali moc lidí, kteří nevědí, co to je. Za socialismu byla naprosto běžná pro kohokoliv z pracujících, a i dnes se na ni může značná část dospělé populace kdykoliv spolehnout. A to i v případě, že nejsou naši lidé zaměstnaní u nás, ale třeba v Německu. I Němci totiž nemocenskou, tedy Krankengeld, znají. Sice jsou v obou zemích poněkud odlišná pravidla pro její získání, ale i u nás, i v Německu, se dá spolehnout na to, že bude tímto způsobem práce neschopný člověk podpořen.

Když zaměstnanec onemocní v Německu, dostává nemocenskou nejprve podobně jako u nás od zaměstnavatele, ovšem déle, a poté přechází placení jeho nemocenské na zdravotní pojišťovnu. A přitom dostává sedmdesát procent pravidelné měsíční hrubé a nanejvýš devadesát procent čisté mzdy, nanejvýš však 135,63 eur denně, a to po dobu nanejvýš osmasedmdesáti týdnů za jednu nepřetržitě probíhající nemoc během tří let. Přičemž je dotyčný i nadále zdravotně pojištěný, aniž by platil příspěvek, ovšem nadále se mu z nemocenské strhává důchodové pojištění, pojištění v nezaměstnanosti a pojištění na péči, a nemocenskou dostává i tehdy, když dostane během trvání nemocenské výpověď.

Ani tím to ale ještě nekončí. Pokud příjem člověka na nemocenské přesáhne 410 eur ročně, musí tento odevzdat daňové přiznání, během trvání nemocenské se musí nepřetržitě dokládat potvrzení o pracovní neschopnosti. A odlišné je to pak u osob pobírajících podporu v nezaměstnanosti, u podnikatelů a svobodně činných osob, umělců a krátkodobě zaměstnaných osob.

Takže to s tou německou nemocenskou není zase až tak jednoduché. A když si ji člověk navíc musí vyřídit na cizích úřadech a v němčině, je to pro leckoho nad jeho síly. A tak je dobře, že tu najdeme i někoho, kdo nám s tím pomůže. A najdeme ho snadno. Třeba tak, že klikneme na výše uvedený odkaz.

Zcela jistě jste v poslední době zaznamenali na internetu, v novinách i v televizi informace o novém způsobu financování učitelů nejen základních škol. Již déle než dvacet let se hledá vhodné řešení, které by zohlednilo nejen praxi pedagogických pracovníků, ale také jejich profesní rozvoj.

Jde o kariérní řád, díky kterému dojde k úpravám finančního ohodnocení všech pedagogických pracovníků. Podle schválení vlády by měl začít platit od příštího školního roku 2017/2018.

Tři stupně kariérního řádu

Kariérní řád pedagogických pracovníků bude rozdělen na tři základní stupně: začínající učitel, samostatný učitel a vynikající učitel.

Pro začínající učitele se oficiálně obnoví statut uvádějícího učitele, jehož úlohou bude pomáhat ve všech směrech učitelům začínajícím. Na některých školách tato je tato funkce některých učitelů i v současné době, ale vykonávají ji zcela dobrovolně, a to bez nároku na jakoukoliv finanční odměnu. Na tomto stupni by měli učitelé setrvávat dva roky do doby, než složí příslušnou atestaci a budou moci plynule přejít do druhého stupně.

Druhý stupeň, samostatný učitel, by měla podle schváleného návrhu trvat minimálně 7 let praxe, po kterých se bude moci přihlásit učitel k další atestační zkoušce, kterou by měl vyhodnotit nezávislý Institut pro další vzdělávání.

Cíle kariérního řádu

Základním cílem této významné změny není jen změna způsobu financování pedagogických pracovníků, ale především motivace učitelů profesionálně se rozvíjet. Ředitelé budou mít možnost nadstandardně ohodnotit učitele, kteří splňují veškeré požadavky pro lepší finanční ohodnocení.

Zároveň si od tohoto kroku ministerstvo slibuje, že spokojený a kvalitní učitel představuje šanci pro všechny žáky, kteří by měli mít mnohem lepší znalosti i dovednosti a ze škol by nám tak měli vycházet děti a studenti připraveni na život. A v neposlední řadě by tento způsob měl zvýšit ve společnosti kredit tohoto povolání.

Už dávno jsme si zvykli na to, že když nám něco je, sebereme se a jdeme k příslušnému doktorovi. Pokud ho samozřejmě máme, protože je tu doba, kdy opět ‚nejsou lidi‘, jak tomu bývalo za dob minula, a sehnat doktora je dnes někdy hodně náročné. Jsme zvyklí, že svůj zdravotní stav obvykle neřešíme, dokud se cítíme dost dobře, a k lékaři pak zamíříme, když se něco pokazí, když na nás něco není takové, jaké by to mělo být. A doktory tedy považujeme svým způsobem za jisté opraváře, kteří mají vylepšit to, co nám zrovna neslouží tak, jak by tomu mělo být. A doktoři obvykle tuto roli také plní. Nechají si popsat, co nám je, a pak nám třeba něco předepíšou, pošlou nás ke specialistům, něco nám píchnou, něco třeba přišijí nebo naopak uříznou a podobně. To je různé, to záleží na povaze našich problémů.

Ale medicína nemusí být nevyhnutelně jenom taková. Péče o naše zdraví může vypadat i docela jinak. Je možné nejen řešit následky vzniklých problémů, ale lze jim v mnoha případech i předcházet. A to nemusí vypadat nutně jenom tak, že jednou za dlouhou dobu zajdeme k lékaři a necháme si udělat rutinní preventivní prohlídku. Může jít i o daleko zevrubnější a kvalitnější péči. Protože se nám nabízí už i funkční medicína https://www.chronickezdravi.cz/funkcni-medicina.

Funkční medicína? A co že to je? To možná ještě nevíte. Protože dosud jednáte navyklým způsobem a tato alternativa vám třeba unikla. Ovšem to, že to nevíte, ještě neznamená, že na tom nic nemůžete změnit. I vy se můžete rozhodnout pro využívání právě této moderní medicíny. U které nejde o odstraňování problémů, které již nastaly, ale o předcházení tomu, čemu se předcházet dá. Můžete také vsadit víc na podporu zdraví, regeneraci a optimalizaci funkcí organismu a tím hledat a napravovat kořenové příčiny chronických obtíží namísto potlačování jejich příznaků. A podle mne to stojí aspoň za zvážení.